Cours et stages de Hatha Yoga
Aix en Provence, Les Milles, Eguilles

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  • Cours collectif de Hatha yoga
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  • Cours de yoga en plein air à Aix en Provence
  • Ingrid Honnore, professeur de Hatha Yoga

Stage de pré-rentrée :


Du du lundi 27 Août au vendredi 31 août 2018

Thème : " S'assouplir"



Repas de rentrée :

Le vendredi 31 Août à 20h


Lieu : Hotel Campanile, Pont de l'Arc




Journée des associations aux Milles :

Le samedi 8 septembre de 9H00 à 12H00


Pour retirer le dossier d'inscription




Renseignements et inscription : 06 58 86 04 03

espritduyoga@yahoo.fr




REPRISE DES COURS le lundi 10 septembre 2018




Esprit du Yoga à Aix en Provence

Votre cours de Hatha-yoga

Détente et relaxation par le yoga

La séance de Yoga permet de se débrancher du rythme du monde, loin du rythme frénétique de la vie.

Lacher le mental, le stress, les sollicitations extérieures pour avoir accès à son propre univers, à son propre rythme. S'écouter, respecter ses limites, pratiquer en conscience.

Reprendre contact avec une respiration ample et profonde.

Petit à petit, la pratique laisse une empreinte et nous impreigne dans notre quotidien.

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Actualités

Stage de pré-rentrée
du lundi 27 Août au vendredi 31 août
"Thème : "S'assouplir""

Repas de rentrée
Le vendredi 31 Août à 20h
Lieu : Hotel Campanile, Pont de l'Arc

Journée des associations aux Milles
Le samedi 8 septembre de 9H00 à 12H00
Pour retirer le dossier d'inscription

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REPRISE DES COURS
Le 10 septembre 2018
Détails des cours

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